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おや、エエ感じ!

ダイエット生活から、
1ヶ月ちょい。

いろいろ変化が現れて来たみたい。

相変わらず飲兵衛生活だけど、
体重は4kg減ぐらい。
ガンガン飲んでガッツリ食べても、
体重は増えて行かない。

昨夜は、焼肉にハイボール8杯。
その後、温泉に入って久しぶりに
血圧測ってみたら...

あれ、下がってるぞ。
普段、135以上はあったはずなのに...

飲んだ直後に温泉入って、
血圧も高めに出るかと思ったら。

あらまあ、エエ感じに下がってる!

これで、宴席を控え真面目に
生活しちゃったらどうなるんやろ?

どうなるんか見てみたね~!

って事で、
しばらくダイエット生活続けます!

2015/09/24(木) | 身体改造計画! | トラックバック(0) | コメント(0)

ヤバイ 死にそうだ!

かなり前から無呼吸っぽいので、
睡眠外来とやらにいってみた。

簡易検査の結果が凄かった。

なななんと、

俺の無呼吸
1時間に57回停止
最長175秒停止
酸素濃度も50以下


これってさ、
かなりヤバイ状態みたい。

まあエエか、
今のうちにやりたい事
やっとこっと!

175秒呼吸停止できたら、
素潜り潜水大会に出られちゃうか?
^_^

2015/09/15(火) | 身体改造計画! | トラックバック(0) | コメント(0)

生地練りマシーン

ピザ生地作り、
今まで手ごねでやって来たが、
大量の生地を練り上げるのは
結構重労働で大変。

って事で、
小型の生地練り機を買ってみました。



さすが機械、
材料ぶち込んでスイッチぽん!
数分で混ぜ混ぜこねこね完了。

機械でこね過ぎると、
生地の食感が悪くなるので、
機械である程度こねたら、
仕上げはヤッパ手ごねです!

2015/09/15(火) | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)

変化ありか?

ダイエット生活10日目ぐらいか?

途中減ったり増えたりしてたけど、
最近どうやったら体重をコントロール
できるのかが分かってきた感じ。

え、
食わずに、運動すれば
痩せるだろって?
そりゃそうだけど...

それがさ、
普段の生活のままで、
空腹なカロリー制限もせずに、
徐々に体重落ちて来たんだよ。ほらね!

10日間で3kg弱減った感じか?

もうちょっと続けてみます!

2015/09/03(木) | 身体改造計画! | トラックバック(0) | コメント(0)

減るもんだね~

見た目は変わらないけど、
お腹の中で何かが
変化し始めてるみたい。


しばらく続けてみよ!

2015/08/21(金) | 身体改造計画! | トラックバック(0) | コメント(0)

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