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昨年8月から始めた、
人生初のダイエットの計画。
この1月までの5ヶ月間で、
ジャカジャン!
112kg⇨94kg 18kg減❗️
減るもんだね~
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2016/01/20(水) | 身体改造計画! |
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20年ぶりに献血をした。
正確には、献血ができただ。


20年前頃、
徐々に太り始め、
肝機能がNGで献血できなくなった。
脂肪肝ってやつです。
そして今日、
ダイエットの効果で、
肝機能が正常値になり、
20年ぶりに献血ができた。
ちょっと嬉しかったぜ!
さて、今夜は献血復帰祝いだ。
ガッツリ飲んおっと❗️
2015/11/30(月) | 身体改造計画! |
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久しぶりの更新です。
身体改造計画を始めてから約三ヶ月。
体重も落ちたり増えたりしながら、
ジャカジャン!

10kg減! スゲ~
信楽焼のタヌキの様だったお腹も、
気持ちのせいか
ちょっと凹んで来た感じ。
事実、
もう10年以上お目にかかって無かった
おヘソも見下ろせる様になって来た。
とりあえず、
三桁の体重から脱出したら、
次の目標は90kg!
最終的には、
ユニクロで買える服を着れる、
普通人間サイズにするぞ❗️❗️
2015/10/28(水) | 身体改造計画! |
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ダイエット生活から、
1ヶ月ちょい。
いろいろ変化が現れて来たみたい。
相変わらず飲兵衛生活だけど、
体重は4kg減ぐらい。
ガンガン飲んでガッツリ食べても、
体重は増えて行かない。
昨夜は、焼肉にハイボール8杯。
その後、温泉に入って久しぶりに
血圧測ってみたら...
あれ、下がってるぞ。
普段、135以上はあったはずなのに...

飲んだ直後に温泉入って、
血圧も高めに出るかと思ったら。
あらまあ、エエ感じに下がってる!
これで、宴席を控え真面目に
生活しちゃったらどうなるんやろ?
どうなるんか見てみたね~!
って事で、
しばらくダイエット生活続けます!
2015/09/24(木) | 身体改造計画! |
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かなり前から無呼吸っぽいので、
睡眠外来とやらにいってみた。
簡易検査の結果が凄かった。
なななんと、
俺の無呼吸
1時間に57回停止
最長175秒停止
酸素濃度も50以下

これってさ、
かなりヤバイ状態みたい。
まあエエか、
今のうちにやりたい事
やっとこっと!
175秒呼吸停止できたら、
素潜り潜水大会に出られちゃうか?
^_^
2015/09/15(火) | 身体改造計画! |
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